Ansia: un disturbo del nostro tempo

L'ansia generalizzata colpisce circa 3 milioni di italiani, ed è un complesso di sensazioni fisiche, mentali e spirituali - spesso riferito da chi ne è affetto come:

• sensazione di nervosismo e preoccupazione;
• immotivata sensazione di imminente e grande pericolo;
• aumentata frequenza cardiaca e sudorazione;
• tremore, confusione ed agitazione iperventilazione (respirazione affannosa) o sensazione di mancanza di ossigeno senso di frustrazione;
  stanchezza e difficoltà di concentrazione;
• difficoltà nel distogliere l’attenzione dal proprio stato di preoccupazione;
• insonnia, disturbi gastro colici.

Lo stato ansioso può ovviamente presentarsi in diversi gradi, ed essere quindi associato ad un particolare momento di stress dovuto a problemi o cambiamenti lavorativi/familiari, o essere vissuto dopo traumi o lutti, oppure rappresentare uno stato patologico vero e proprio. Le donne ed alcuni particolari tipi di personalità sembrano soffrirne in modo particolare.

L'Agopuntura associata a rimedi naturali ed omotossicologici può essere di grande aiuto per contrastare e vincere stati d'ansia di recente insorgenza e cronici. In media servono 8-10 sedute con cadenza settimanale per riscontrare dei reali benefici, ma già dopo la prima seduta ci si potrà sentire meglio, più rilassati e motivati.